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2023年
6月
26日
2023年6月26日
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暮らし
【ビフォーアフター画像あり】40代、二の腕が痩せた!!フルート練習はどんな筋トレよりも効果的でした。
本日は、二の腕痩せをしたくて始めたわけではないけれど結果として「フルート練習のみ」で二の腕が痩せました!!!!というお話です。 【ビフォーアフター】 百聞は一見にしかず。 まずはフルートを始める前と10ヶ月練習を続けた今の、ビフォーアフター...
2023年6月26日
2023年11月17日
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