2023年7月– date –
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暮らし
【ド定番】ロンシャンの「ル プリアージュ エナジー S トップハンドルバッグ」、持っていて損はないです。
軽量で折りたためるにも関わらずきちんと感もある、人気の定番バッグ「ロンシャン ル プリアージュ」。 街を歩けば必ず持っている人に遭遇するこのバッグ。。 昔は誰かとかぶるのが嫌いだったんですけど、やはり便利なものは、便利! 一つ持っていて損は... -
暮らし
【夫が転職】引っ越し前の数日間という短い期間で「荷造り」をするメリット。
引っ越しの荷造りセットが届きました。 今までは「転職」ではなく「転勤」だったので、2週間から1ヶ月前に辞令が出て、だいたい数日でバババー!っと荷造りをして、サァーッと引っ越しが終わっていた、、というパターンでした。 けれど今回は夫の転勤で... -
暮らし
【季節限定】熱帯魚好きにはたまらない、夏のとらやの羊羹パッケージ。
和菓子が大好き、そしてとらやも大好き。 年末のご挨拶にいただいた干支パッケージの羊羹に続きまして、6月初旬から8月の下旬まで販売される夏の羊羹パッケージもいただきました。 夫が虎屋の紙袋を持って帰宅したときは、いつもテンションが爆上がり。 ... -
暮らし
暑い夏に大活躍!おすすめのハンカチブランド2選。肌触りがよく、頑丈です。
暑い、、暑い!! こんな日にハンカチを忘れたら、この世の終わり。 皆さんどんなハンカチをお持ちでしょうか? 日常生活では大雑把を極めている私ですが、憧れている理想の女性像(ハンカチ編)があります。 白く薄い生地でアイロンがかかっており、ピシ... -
美容と健康
【食事で肌は変わる】旅行中の暴飲暴食、プロテインを飲みつつリセット期間中です。
突然ですが、ブログをお休みしている間に「九州半周旅行」へ行っていました。 電車旅がメインだったので、車内で食べるおやつ(パン6個、それぞれが持参したお菓子の交換会、カフェラテ)を存分に楽しみ、ご飯はお寿司に中華。。。。 完全に野菜不足!! ... -
暮らし
【今日の晩ごはんレシピ】サバ缶のカレー飯、ゆで卵のせ。
ついつい食べ過ぎてしまう、我が家の簡単カレー飯。 暑い夏におすすめの簡単炊き込みご飯です!簡単レシピなので是非作ってみてください。 ということで、せっかくなので青魚に含まれるEPAの性質と働きをさくっとご紹介! 【青魚に含まれるEPA(エイ... -
美容と健康
高級化粧品は必要なし|毎日貼るだけ!シートマスク「ルルルン」は効果ありです。
もう何年もシートマスクの「ルルルン」を溺愛していて、効果抜群だと思っている41歳。 毎晩(人と会う時は朝も使用)お風呂上がりに貼るだけでお肌の調子がすこぶる良くなったので、お高い基礎化粧品とはサヨウナラをしました! オススメの理由をシェア... -
美容と健康
40代ついに老眼デビュー!少しでも進行を遅らせるための対策5選。
本日カフェで読書をしていたところ、気づいてしまいました(速報)。 3センチだけ本を離してみるとバシッとピントが合ってしまったことを。。 これはもしや老眼では!!! 友人たちから「老眼デビューしたよ」との報告をちらほら聞いていたのですが、自分... -
暮らし
【沼暮らしの簡単レシピ】休日おうち映画館|インディージョーンズのお供は「ワカモレ」!
3連休。 もうすぐ引っ越しの見積もりに来られるとのことで、絶賛お片付け中の我が家。家に引きこもっています。 息抜きに映画でも観に行こうかとなったのですが「インディージョンーンズ」の最新作が公開中やないか!ということで、まずは過去の作品を観... -
暮らし
梅雨が明けたらTEVAサンダルで夏を満喫しよう。
私の中ではもう梅雨明け。。 ということでレインブーツ生活から解放されて、TEVAの季節がやってきました〜! Teva(テバ)はリバーガイドマーク・サッチャーが、世界で初めてストラップ付きスポーツサンダルを開発したことから誕生した、今や世界的にも有... -
暮らし
【リングキーに慣れない方必見!】パウエルフルート専用の金属カバー「Plug O’s」のサイズ感を計測しました。
フルートのお稽古を24年ぶりに再開。 気合いを入れて楽器を新調してみたものの、やっぱりリングキーが慣れない! ということで、意地になって9ヶ月リングでのまま粘り続けて練習をしましたが、、。 指、手首を故障してはいけないと思い、ついに金属プラ... -
暮らし
【沼暮らしの簡単レシピ】じゃがいもの冷製ポタージュ|暑い夏は、冷え冷えのスープで栄養補給。
何人かのお友達から「じゃがいも」をいただくというまさかの偶然が重なり、家にじゃがいもがたくさんあります。 ということで、じゃがいもの冷製ポタージュ(ヴィシソワーズ)を作りました。 我が家は一年中ポタージュ率が高めなので、レシピを見て作ると... -
美容と健康
絹ごし豆腐で白玉だんご!青汁入りのきな粉で血糖値を意識の40代。
お家で簡単おいしい、白玉だんごを作りました。絹ごし豆腐で作るとやわらか! 白玉粉100g、絹ごし豆腐150gを混ぜ、沸騰したお湯に落として浮いてきたら2分茹でます。氷水にあげて冷めたらできあがり。 お団子には抹茶ではなく「緑茶パウダー」を練... -
暮らし
【無印のショートパンツ】脚が、細く長く見えるんです。
41歳の標準体型であっても、目の錯覚で脚が細く、長く、見える「無印良品」のショートパンツ。優秀なので買い足しました。 ハイウエストで裾が広がり気味、そして余白が多ければ、お尻のむっちり感を拾わなくて細く見える!!と思っています。 あとはも... -
暮らし
40代、常に口角上げ気味くらいが丁度いい。
先日、パスポート用の証明写真を撮ってびっくらこいた。 コロナ禍で期限切れとなった赤いパスポート写真をじっくりと眺めた後の写真撮影。1回目に撮り終えた写真が10年経った自分の顔だったからびっくりした。すごくおばさんでびっくりした。別人レベル... -
美容と健康
【無印】今日から発売!「ティラミス」「ドライフルーツとリコッタのチーズケーキ」
毎日無印良品へ立ち寄ってしまう(特に食料品コーナー)のが習慣となっている私です。 基本的には万年ダイエッターな上に、グルテン&デイリーフリー生活を心がけているので、平日は冷蔵ショーケースコーナーのケーキたちを見て見ぬふりです。 ですが!発... -
暮らし
小さな幸せ46こ|なんでもない日常に幸せを増やす方法は、けっこう簡単だったりする。
我が家には防音室がないので、毎朝3時間フルートの練習をしに近所のカラオケボックスへ行くのが日課なんです。 そこでたびたび練習時間が重なるサックスさん(男性)の存在に気付き出して、はや5ヶ月。 いつ逆ナンをしようか、、、毎日毎日、バッタリお... -
美容と健康
40代のゆる巻き|「プロが選ぶカールアイロン1位」を獲得のクレイツがおすすめの理由
40代女性なら誰しもが巻き髪ヘアを経由したことがあるのではないでしょうか。 先日、ヘアケアオタクのにしおさん宅へ行った際に結婚当初のにしおさんの写真が飾られてあったんですけど、がっつり「名古屋巻きですか?」な状態だったことに衝撃を受けた私... -
暮らし
【沼暮らしの簡単レシピ】豆腐なし!レモン塩で砂ずりゴーヤチャンプルー
我が家は暑い季節、ゴーヤをピーマンレベルで普段使いしています。 苦味が大好きなので、水にさらしたり、塩をふりかけて置いておくなどの下処理はしません! 【材料】ゴーヤ.....1本(縦半分に切ってワタを取っておく)砂ずり.....スライスしてあるもの... -
美容と健康
【晩ごはん抜き】毎朝の胃もたれ、寝相の悪さ、うつ伏せ寝がなくなりました。
昨日のお昼ご飯は焼肉。お腹いっぱい食べて夕方になっても空腹にならなかったため、ついに実行できました。 晩ごはん抜きを。 毎晩食べ過ぎだとわかっていても、粗食にすることができず、結局毎日苦しんでいました。 胃腸が苦しがって、胃もたれ(毎朝重た... -
暮らし
賞味期限が短い牛乳は氷にしちゃって、カフェオレに。
小麦を(たくさん)食べると体調が悪くなるとわかっているのに、たまにタガが外れて沢山食べたくなっちゃう日が来る。 その、タガが外れた日というのが昨日だった。長崎のおいしいカステラを思う存分いただいた。 小麦による体調不良(主に頭痛と倦怠感)...
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