2023年6月– date –
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暮らし
長年愛用のコンテックスのヴィンテージワッフル|我が家のタオルの話。
家のタオルがホテルのように同じシリーズで揃っていると、ただそれだけで嬉しい。 そしてそれが長持ちしてくれたら、これまた嬉しい。 タオルはふわふわ感がなくなったら買い換えるというスタンスもいいのだけれど、「水分を吸い取る」という機能がある限... -
暮らし
【戦利品】セールで11万円オフ!Max Maraのトレンチコートを買いました。
日頃、ニットやシャツ系以外は全てユニクロと無印良品で生きているんちゃうか、というくらい普段は服屋さんへ行かない私です。 というか、ユニクロのクオリティーが高いものだから、もはやユニクロ「で」いいというか、ユニクロ「が」いい、、そんな感じな... -
暮らし
猫のしっぽ カエルの手、大好きベニシアさんR.I.P.
ついにこの日が来てしまった。大好きなベニシアさんが遠いお空へ帰ってしまった。 テレビを見ない私が唯一楽しみにしていた番組が、2013年からスタートのNHK BSでの「猫のしっぽ カエルの手」だった。 我が家は社宅で、BSのアンテナがないから実家の母に録... -
美容と健康
熊本の特産品「南関あげ」は常温保存3ヶ月可能!生姜の炊き込みご飯を作りました。
本州での暮らしが長い私にとって、今回の九州暮らしではたくさんの「初めての味」を楽しむことができました。 今回は、日常でもよくお世話になっている熊本の特産品、「南関(なんかん)あげ」をご紹介。 【「南関あげ」とは?】 九州以外ではあまり見かけ... -
暮らし
大判ストールは夏の必須アイテム。
梅雨の大雨で湿度80%、室温28度の福岡の家。 新築マンションの1階は皆さん要注意。コンクリートが雨を満タンに吸って、私の部屋へ水分を吐き出してくれちゃうものだから、、まぁカビる、カビる!!まるで水槽の中で生きているような重たい空気。泳げ... -
暮らし
さしす梅干し|今年は引っ越しで漬けられないので、過去の梅仕事風景を。
梅干しは無添加で、昔ながらのシンプルな作り方のもの、スーパーでは売っていない素朴な梅干しが好き。 それならばと、一度お塩と赤紫蘇で漬けたことがあるのですが、失敗に終わりました。理由はなんだったのか、しょっぱすぎたのかカビたのかは覚えていな... -
暮らし
【ビフォーアフター画像あり】40代、二の腕が痩せた!!フルート練習はどんな筋トレよりも効果的でした。
本日は、二の腕痩せをしたくて始めたわけではないけれど結果として「フルート練習のみ」で二の腕が痩せました!!!!というお話です。 【ビフォーアフター】 百聞は一見にしかず。 まずはフルートを始める前と10ヶ月練習を続けた今の、ビフォーアフター... -
暮らし
ひとりの夜、こっそり即席ラーメン。
コロナで九州巡りを極めることなく、再び関東で暮らすこととなった我が家。 夫は歓送迎会多数により、私のひとり晩ごはんの回数が増えてきた。 いつもは1週間分の作り置きを5〜6種類作って、日によってメインと盛り付けを変えるパターンだから、そんな... -
美容と健康
歯科医おすすめ歯ブラシ|虫歯ゼロの私が愛用、1本1100円の「CURAPROX(クラプロックス)」。
昨年、子どもの頃に治療をした銀歯を全てをセラミックにやり直して、お口の中が真っ白になりました。2ヶ月に一度クリーニングにも行って虫歯ゼロ、そして口腔内が完璧にリセット。歯のクリーニングへ行った際には毎回「よく磨けてますね」と褒められます... -
暮らし
フルート初心者|運指が覚えられないときの「運指スタンプ」が便利です。
フルート24年ぶりの再始動、10ヶ月目。 子どもの頃は、そんなに基礎練をしていなかった&3オクターブ目のシとかドを使った記憶があまりなかった、ということで運指がわかりません。。今はきっちりと基礎練をしているので、全ての音を使うのですが、毎... -
暮らし
【復刊】「テムズとともに 英国の二年間」徳仁親王|心がほっこりとする素敵な書籍でした
令和の時代になる前から興味があった書籍が、今年復刻版として発売されました。 もう何年も古本をずっとウォッチしていたのですが、令和になった瞬間に一万円越えになってしまい、、う〜ん!!!と迷いに迷って、気づけば令和5年に。。それでもやっぱり読... -
美容と健康
小鼻まわりの赤みよ、さようなら。ファンケルのカラーコントロールベースが優秀でした。
乳製品を食べると口周りのニキビや、赤みが出てくるタイプなのですが、たまにはいいよねということで記憶にないぶりに、クリームとアイスたっぷりの「レモンパフェ」をいただきました!幸 熊本県荒尾市にある「ルンバ珈琲」にて。 ということで、もれなく... -
暮らし
暮らしと身なりが整うと、心が整う。
私は何かに熱中をするとものすごい集中をしてしまって、机の上が本まみれになったり、ノーメイクのヨガスタイルになるタイプ。 毎日立ち寄る無印良品で「心が整うと、暮らしが整う、、」的な、なんかそんな感じのアナウンスが流れているんだけど、それを聞... -
暮らし
【沼暮らしの簡単レシピ】夏の定番!バルサミコ酢とキノコのさっぱり蕎麦サラダ。
【バルサミコ酢とキノコの蕎麦サラダをご紹介です。】 【材料】※我が家は二人暮らしですが多めに作るので、蕎麦はレシピの半量くらいがいいかもしれません。※ジップロックコンテナー1900ml満タンに出来上がる分量です。乾麺の蕎麦 ------- 200g●好きなキ... -
暮らし
【フルートを新調】リングキィ、オフセット、Eメカなし、H管にはいつ慣れるのか?
昨年、子どもの頃に使ったきり24年間も放置をしていたヤマハのYFL-212から、パウエルの総銀フルートに買い替えました。 ですが私は24年ブランクのポンコツ初心者。 楽器のレベルに自身のレベルが追いついていないに加えて、フルートの構造が変わったこ... -
暮らし
新しい暮らしに向けてゆっくり準備を。
今年の夏で九州暮らしが終わり、住みなれた関東へ戻ることとなった。 思い返せばコロナの蔓延と共に九州へ上陸したものだから、今まで月イチで旅行をしていた私もはじめの2年は引きこもり生活をしていた。というか、社会人になって初めて「そんなに出かけ... -
暮らし
40代女性、ダイエットの経過報告。
数ヶ月前、全世界の人々へ「痩せる」と宣言したダイエット生活。 しっかりと脂肪を落として筋肉をつけ、むっちむちの結婚指輪のお直しも無事回避し、ふくらはぎと膝上と二の腕のポヨンポヨンがなくなって、カリカリに引き締まった二の腕姿でフルート練習動... -
暮らし
【大人のお稽古】フルート初心者9ヶ月目の練習成果|体力編
子どもの頃にフルートを8年ほど続けていた私が、24年という長い長いブランクを経て、2022年の夏から再始動。新しく楽器まで買っちゃって浮かれながらのレッスン再開。 そんな、9ヶ月間練習を続けてみた私の、微々たる進化を記録したいと思います。... -
美容と健康
【小麦&乳製品抜き】つらいPMS症状が全て消え、体質改善ができました。
突然ですが、家での食事は小麦と乳製品を抜いています(グルテンフリー&デイリーフリー)。 私の朝ごはんです。 側から見たら少々ストイックと思われるかもしれませんが、この食生活の改善で体調がすこぶる良くなりました!今では不調がゼロです。ゼロ。... -
暮らし
【寝る前のキッチンリセット】3ヶ月続けてみて、こうなりました。
有紀です。 このブログメンバーのにしおさん宅へ遊びに行ったときの出来事。 キッチン、、、、まぁ何もないこと!!!! 何もないというのは、例えば家の竣工後の引き渡し日のような。。一番きれいな状態。ピッカピカ!! それが、にしおさん宅には存在し... -
恋愛
40代、新しい恋をする前に。
ジューンブライドの6月。 しとしとと降る雨が風情があって、、と書きたいところだけどドボドボと降り続く梅雨の雨。本州の線状降水帯は大丈夫かしら、そんなことを思いながら。 雨の日の今日は、恋愛音痴だった私が「今この時代に自分が結婚をしていなか... -
暮らし
転勤族だけど、家を買うと決めたお話。
転勤に疲れてきた。 突然どないしたん、という話だけど、結婚をしてから「転勤て大変そう」だとか「私ぜったいに無理」だとかそういった言葉をたくさん言われてきた。もちろん図星だから大人気なく心の奥底で小さくカチンときて、その言葉への対応が本当に...
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